Мексиканский суп с кукурузой

Мексиканский суп с кукурузой

Мексиканский суп с кукурузой - огромное разнообразие вкусов, как сама Мексика и ее культура. Хотите отведать не только восхитительное блюдо, но и окунуться в мексиканские традиции? Мы - ваш лучший друг в этом деле!

Прочитайте пошаговый рецепт, созданный с любовью, как и все другие, например, этот! Получите от блюда максимально удовольствие!

Время приготовления: 1 ч

Ингредиенты:

  • Вода — 400 мл
  • Куриный фарш — 400 г
  • Фасоль — 1 банка
  • Кукуруза консервированная — 1 банка
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Перец болгарский — 2 шт
  • Помидоры — по вкусу
  • Базилик свежий — 1 ч.л.
  • Паприка — 1 ч.л.
  • Орегано сушеный — 1 ч.л.
  • Перец красный молотый — 1 ч.л.
  • Соль — по вкусу
Ингредиенты для мексиканского супа с кукурузой

Калорийность и БЖУ на 100 грамм:

Каллорийность
69,1
ккал
Белки
3,8
грамм
Жиры
1,8
грамм
Углеводы
7,8
грамм

*Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов

Приготовление:

  1. Потушите на малом огне помидоры. Количество зависит от ваших вкусовых предпочтений. Затем мелко нарежьте лук и перец.Нарезаем лук для мексиканского супа с кукурузой
  2. К помидорам добавьте фасоль и кукурузу, тщательно перемешайте. Влейте воду и накройте крышкой.Смешиваем ингредиенты для мексиканского супа с кукурузой
  3.  

  4. Тем временем обжариваем на растительном масле куриный фарш с добавлением специй. Жарим до золотистого цвета, затем добавляем лук и перец.Обжариваем ингредиенты для мексиканского супа с кукурузой
  5. Содержимое сковороды отправляем в кастрюлю на 5 минут. При необходимости доливаем водуСмешиваем ингредиенты для мексиканского супа с кукурузой
  6. Раскладываем суп по тарелкам и сверху посыпаем оставшимися специями. Блюдо прямиком из Мексики готово!Мексиканский суп с кукурузой

Порадуйте себя и своих близких, хорошего вам настроения!

Не забываем делиться мнениями в комментариях!

Совет: перед тем, как покупать кукурузу, взгляните на срок ее изготовления, точнее месяц. Так вы узнаете сезон сбора урожая. Самая вкусная кукуруза собирается в теплую погоду, поэтому ищите на банке летние месяцы!


5.0/5 (1 голосов)

Добавить комментарий