Овощные супы

Суп для похудения от Полины Гагариной

79,2 ккал БЖУ 1,5 / 5,3 / 6,3 грамм
Суп для похудения

Хотите похудеть? Тогда вам нужны жиросжигающие рецепты. Один из них от известной певицы. Предлагаем вам с ним ознакомиться и приготовить вместе с нами!

Необходимо времени: 25 мин
Продукты: масло оливковое, чеснок, петрушка, укроп, кинза, фасоль стручковая, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, перец болгарский, помидоры, сельдерей, лавровый лист
Читать далее »

Овощной суп с зеленым горошком

137,8 ккал БЖУ 3,4 / 9,4 / 9,5 грамм
Суп с горошком и яйцами

Быстрый и сытный супчик специально для тех, у кого мало времени на готовку. Простой, но зато по-домашнему вкусный и не бьет по семейному бюджету!

Необходимо времени: 20 мин
Продукты: вода, масло растительное, чеснок, горошек зеленый консервированный, зелень, картофель, морковь, перец болгарский, лук зеленый, яйцо куриное (вареное вкрутую), перец черный молотый, соль
Читать далее »

Рецепт овощного супа без картофеля

12,1 ккал БЖУ 0,9 / 0,1 / 2,5 грамм
Суп из микса овощей

Лучший вариант приготовления многих овощей - это варка, поэтому такой суп можно назвать кладезью витаминов! Как сварить полезный и вкусный супчик узнайте в этом рецепте.

Необходимо времени: 25 мин
Продукты: горошек зеленый замороженный, капуста брокколи, капуста цветная, лук порей, морковь, перец болгарский, ассорти из сладкого перца, соль
Читать далее »

Имбирный суп Виталия Островского

329 ккал БЖУ 22,9 / 6,6 / 56,3 грамм
Лечебный имбирный суп

Если вам приелись все супы, рекомендуем попробовать имбирный суп. Только с осторожностью, ведь он очень острый и содержит много пряностей. По словам создателя рецепта, это только пойдет на пользу!

Необходимо времени: 15 мин
Продукты: сейтан, перец жгучий, чеснок, зелень, капуста квашеная, лук репчатый, огурцы, имбирь сухой, куркума, зира, перец черный молотый, перец красный молотый
Читать далее »

Овощной суп с фасолью

117,6 ккал БЖУ 6,4 / 3,9 / 19,3 грамм
Фасолевый суп постный

Хотите узнать интересный способ приготовления вегетарианского супа с белой фасолью? Тогда вам сюда! Аппетит разыграется сразу же, как только увидите рецепт.

Необходимо времени: 5 ч 50 мин
Продукты: петрушка, фасоль белая, картофель, капуста белокочанная, тыква, морковь, помидоры, семена пажитника, сыр панир, сметана, перец чили, куркума, зира, асафетида, соль
Читать далее »

Суп из гавайской смеси

158,6 ккал БЖУ 1,6 / 13,9 / 5,9 грамм
Суп из замороженных овощей

Приготовить полноценное первое блюдо за такой короткий срок возможно только из заранее нарезанных и замороженных овощей. Узнайте, как это сделать в подробном рецепте 

Кухня: русская‎
Необходимо времени: 20 мин
Продукты: бульон куриный, масло сливочное, масло растительное, овощная смесь «гавайская», зелень, картофель, перец черный молотый, соль
Читать далее »

Хотите приготовить суп из овощей? Правильное решение! Овощные супы составляют основу здорового питания, улучшают обмен веществ, а как следствие, помогают постройнеть. Из вареных овощей получаются вкуснейшие крем-супы, которые так любят дети.

Но готовить овощи нужно правильно, чтобы они не утратили свои полезные свойства и витамины. Секреты и тонкости приготовления вы узнаете в наших рецептах. В них мы подробно расписываем процесс готовки и прикладываем фотографии с примерами.

Разнообразьте свое меню новым вкусным овощным супом!