Имбирный суп Виталия Островского

Лечебный имбирный суп

Основа целебного имбирного супа — это специи, такие, как имбирь, зира, куркума, острый перец и другие. По мнению Виталия Островского их необходимо употреблять в больших количествах ежедневно. Тогда можно будет ожидать лечебный эффект для организма: очищение крови, избавление от паразитов и опухолей, повышение жизненного тонуса и улучшение общего самочувствия.

Ингредиенты
Порций: +
  • Сейтан100 г
  • Перец жгучий½ шт
  • Чеснок3-4 зубчик
  • Зелень30 г
  • Капуста квашеная150 г
  • Лук репчатый1 шт
  • Огурцы1-2 шт
  • Имбирь сухой25 г
  • Куркума¾ ч.л.
  • Зира1 ч.л.
  • Перец черный молотый½ ч.л.
  • Перец красный молотый¼ ч.л.
На 100 грамм

Калории: 329 ккал

Белки: 22.9 г

Жиры: 6.6 г

Углеводы: 56.3 г

Шаги
15 мин. Видео-рецепт Печать
  • Специи выкладываем на тарелку в нужных пропорциях. Это нужно сделать для того, чтобы не растягивать процесс варки супа, а забросить приправы одновременно.

  • Из сейтана (растительного белка) формируем несколько фрикаделек. Он будет заменителем мяса в супе.

  • В кастрюлю с 1,5 литрами воды закладываем квашеную капусту, порезанный огурец, перец острый и лук. Доводим до кипения и варим 10 минут. Затем закладываем все специи, включая рубленную зелень и чеснок, доводим до кипения и снимаем кастрюлю с огня.

  • Добавляем шарики из сейтана. Их можно добавлять вместе со специями или же после выключения супа, но тогда его нельзя будет оставлять на хранение. Прокипятите, прежде, чем убрать в холодильник.

  • Тонизирующий суп готов. Кушайте его с цельнозерновым черный хлебом и будьте здоровы!


Прежде чем употреблять подобные первые блюда в лечебных целях, рекомендуем вам проконсультироваться с врачом и пройти обследование всего организма.

Ух и ядреный супчик получится от такого-то количества острого перца! Немудрено, что тонус повысится и энергии прибавится.

Пробуйте с осторожностью и прислушивайтесь к своему организму!
Для вас еще подготовлен вот такой рецепт супа с имбирем для похудения, посмотрите и оцените!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Простые Рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: