Суп из сайры в мультиварке

Рыбный суп из сайры

Сегодня готовим суп из сайры в томатном соусе в мультиварке. Это очень просто и освобождает массу времени! Если у вас на кухне имеется робо-помощница Polaris или Redmond, или любая другая, то вам полезно будет узнать наш рецепт.

Ингредиенты
Порций: +
  • Рис½ стакан
  • Масло растительное3-4 ст.л.
  • Укроп по вкусу
  • Картофель5 шт
  • Лук репчатый½ шт
  • Морковь½ шт
  • Сайра в томатном соусе1 банка
  • Специи по вкусу
  • Соль по вкусу
На 100 грамм

Калории: 188 ккал

Белки: 3.8 г

Жиры: 11.2 г

Углеводы: 18.1 г

Шаги
1 час. 30 мин. Видео-рецепт Печать
  • Сперва необходимо подготовить наши ингредиенты. Картофель почистить, помыть и порезать брусочками. Рис промыть в теплой воде. Морковь с луком измельчить удобным вам способом.

  • В мультиварке выбрать режим «Жарка» и установить время 15 минут. Когда чаша нагреется, налить растительное масло и опустить морковь с луком для обжаривания. Перемешать лопаткой и закрыть крышку.

  • Когда зажарка приготовиться, отправляем в чашу картофель, рис, соль и специи. Заливаем горячей водой до нужной консистенции супа. Выбираем программу «Суп» и время 1 час. Закрываем крышку и ждем.

  • За 15 минут до окончания режима, в суп добавляем сайру. При подаче суп украшаем рубленной зеленью. Приятного аппетита!


Совет: для этого рецепта подойдут любые рыбные консервы, будь-то сардина, бычки или скумбрия. Экспериментируйте и получайте новые вкусы!

Вот так просто бюджетно можно накормить всю семью!

Понравился рецепт? Тогда посмотри этот, он тебя приятно удивит!

Добавляй нас в закладки и готовь каждый день новые блюда!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Простые Рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: