Супы с морепродуктами

Томатный суп с мидиями

313,7 ккал БЖУ 6,1 / 18,9 / 29 грамм
Суп из мидий и томатов

Обожаете морепродукты? Тогда рекомендуем попробовать восхитительный томатный суп с мидиями! Вы будете приятно удивлены!

Необходимо времени: 30 мин
Продукты: масло оливковое, зелень, лук репчатый, лук зеленый, помидоры, мидии, перец черный молотый, сахар-песок, соль
Читать далее »

Сливочный суп с морепродуктами

81,1 ккал БЖУ 3,5 / 3,7 / 8,2 грамм
Сливочный суп с морепродуктами

Морепродукты - залог долгой и здоровой жизни. Но не только по этой причине сливочный суп с морепродуктами стал таким популярным. Он невероятно вкусный, если попробовать его однажды, то этот суп станет излюбленным блюдом вашей семьи!

Необходимо времени: 1 ч
Продукты: вода, зелень, картофель, лук репчатый, морковь, сельдерей, коктейль из морепродуктов в масле, сыр плавленый, перец черный молотый, соль
Читать далее »

Суп с креветками и кальмарами

266,4 ккал БЖУ 14,8 / 3,1 / 48,8 грамм
Супчик с кальмарами и креветками

Супы с морепродуктами очень полезны, поэтому всем советую готовить их на регулярной основе! Сегодня я расскажу, как сварить супчик с креветками и кальмарами. Готовка займет очень мало времени, а его вкусом его вы восхититесь и обязательно захотите добавки!

Необходимо времени: 20 мин
Продукты: вода, рис, чеснок, томат черри, креветки свежие, кальмары свежие, лимонный сок, перец душистый, соус соевый, перец чили, соль
Читать далее »

Гороховый суп с копченым кальмаром

175,4 ккал БЖУ 16,2 / 1,2 / 24,6 грамм
Суп гороховый с кальмаром

Непривычное сочетание продуктов и восхитительный вкус в результате! Словами не передать, нужно пробовать. С этим пошаговым рецептом приготовить будет просто, берите в закладки!

Необходимо времени: 1 ч
Продукты: кальмар копченый, чеснок, петрушка, горох сушеный, картофель, морковь, перец черный молотый, соль
Читать далее »

Суп из креветок и мидий

148,8 ккал БЖУ 5,4 / 10 / 8,8 грамм
Суп из креветок и мидий

Суп из креветок и мидий один из вариантов невероятно популярных супов из морепродуктов. Обязательно попробуйте этот супчик. Превосходный вкус и аромат не оставят вас равнодушными. А с нашим рецептом вы не ошибетесь в приготовлении! 

Необходимо времени: 40 мин
Продукты: вода, масло сливочное, мука пшеничная, зелень, кукуруза консервированная, креветки свежие, мидии консервированные, сливки, мускатный орех, перец черный молотый, соль
Читать далее »

Суп из панцирей креветок

193,2 ккал БЖУ 6 / 12,4 / 15,1 грамм
Суп из панцирей креветок

Суп из панцирей креветок превосходное легкое блюдо, которое можно употреблять самостоятельно, как бульон, или подавать с гарниром. Удивительно, но вкусный суп можно приготовить и из того, что в чистом виде не пригодно в качестве пищи! 

Необходимо времени: 3 ч
Продукты: вода, масло оливковое, чеснок, петрушка, помидоры, панцири креветок, хребты рыбные, шафран, перец черный молотый, соль
Читать далее »

Все мы хотим жить долго, счастливо и быть здоровыми. Но многие ошибочно полагают, что на эти параметры не влияет рацион питания. Обратимся к ученым, которые установили, что употребление в пищу морепродуктов позволяет значительно увеличить продолжительность жизни и ее качество!

Надеемся, что после таких заявлений, вы начнете готовить супы из морепродуктов! Почти во всех странах мира есть свои рецепты приготовления таких супов: итальянский  томатный суп с морепродуктами, чаудер, сырный, буйабес, корейский и многие другие!

Долгая жизнь ждет вас! А наши рецепты – дорога к ней!