Вегетарианские супы

Рецепт супа из авокадо

40,1 ккал БЖУ 1,3 / 2,7 / 2,7 грамм
Крем-суп из авокадо подача с зеленью и семечками

Любите легкие супы, полезные для фигуры? Тогда попробуйте этот вариант супчика без варки! Понадобится только блендер и немножко свободного времени.

Кухня: европейская‎
Необходимо времени: 15 мин
Продукты: зелень, огурцы, авокадо, лимон, йогурт, соль
Читать далее »

Суп из чечевицы «Масурдал»

419,9 ккал БЖУ 10,3 / 27,6 / 32,1 грамм
Индийский суп масурдал

Острый и питательный суп прямиком из Индии! Готовить быстро, продукты обычные. Подойдет для вегетарианского и постного меню, а также худеющим.

Кухня: индийская‎
Необходимо времени: 35 мин
Продукты: вода, масло растительное, чеснок, чечевица красная, лук репчатый, морковь, помидоры, хмели-сунели, куркума, карри, перец красный молотый, соль
Читать далее »

Вегетарианский суп с машем

143,6 ккал БЖУ 6,1 / 2,1 / 23,4 грамм
Постный вегетарианский суп из маша и риса в белой тарелке

Вы вегетарианец? Тогда этот рецепт специально для вас! Простой и вкусный суп не оставит вас равнодушным и вы потратите минимум усилий на его приготовление.

Необходимо времени: 3 ч 30 мин
Продукты: рис, сельдерей (корень) сушеный, горох маш, капуста цветная, картофель, морковь, карри, соль
Читать далее »

Вегетарианский суп харчо

453,5 ккал БЖУ 8,6 / 31,5 / 34,1 грамм
Харчо с орехами

Простой рецепт супа харчо без мяса не оставит вас равнодушным! Берите на заметку и обязательно попробуйте.

Необходимо времени: 30 мин
Продукты: рис, масло растительное, чеснок, зелень, лук репчатый, помидоры, грецкие орехи, перец черный молотый, кориандр, перец красный молотый, соль
Читать далее »

Вегетарианский суп с фасолью

107,2 ккал БЖУ 5,5 / 0,8 / 18,6 грамм
Фасолевый суп

Блюдо дня - суп с фасолью без мяса. Идеально для поста и вегетарианцев!

Необходимо времени: 30 мин
Продукты: фасоль красная, зелень, картофель, лук репчатый, морковь, помидоры, перец черный молотый, соль
Читать далее »

Cуп пюре из авокадо

126,1 ккал БЖУ 4,2 / 6,3 / 11,1 грамм
Суп пюре из авокадо

Захотели приготовить чего-нибудь необычного, но не хотите тратить слишком много времени? Тогда этот рецепт пюре супа из авокадо вам точно понравится! Готовится очень быстро, очень вкусный, а главное полезный. Не требует много ингредиентов!

Необходимо времени: 15 мин
Продукты: петрушка, авокадо, лайм, молоко, паприка, перец кайенский, соль морская
Читать далее »

В этом разделе представлены рецепты овощных вегетарианских супов. Мы постарались выбрать самые вкусные и отразили процесс их приготовления максимально подробно и понятно. С фотографиями и с кулинарными хитростями.

Вегетарианские щи, диетические супы со шпинатом, грибные крем-супы и т.п. Большой выбор рецептов первых блюд без мяса, которые удивят и порадуют вас своим вкусом! Просто выберите понравившийся рецепт и приступайте к приготовлению.

Придерживаясь принципу «Вкусно и просто», мы подбираем рецепты вегетарианских супов на каждый день, чтобы их было легко вам готовить.