Арбузный смузи

Этот быстрый, простой и сыроедческий рецепт приготовления арбузного смузи — фантастический детоксификатор, богатый ликопином и бета-каротином. В идеале выбирайте арбуз с черными семечками, которые богаты минералами и содержат достаточное количество цинка и селена.

Арбузный смузи

Ингредиенты

  • 2 стакана нарезанного арбуза
  • Сок 1 маленького лайма
  • 1 столовая ложка нарезанной свежей мяты (по желанию)
  • 1 чайная ложка тертого свежего корня имбиря (по желанию)

Смузи арбузное рецепт

  1. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородного состояния.

Арбуз здоровье!

  • Употребление «арбузного смузи» в течение нескольких дней может избавить печень и почки от токсической нагрузки и избавить организм от шлаков.
  • Арбуз охлаждает перегретый организм в очень жаркую погоду.
  • Мята является мощным антиоксидантом и средством для очищения крови.
Смотрите также:  Сколько корицы добавлять в кофе [+4 простых рецепта]
Все Очень Просто
Добавить комментарий