Нет лучшего сочетания для полезного для здоровья смузи, чем клубника и миндаль. Помимо насыщенного вкуса, ингредиенты доставляют полезные для сердца питательные вещества. В этом смузи миндаль также смешивается с миндальным молоком, что является отличной альтернативой для безмолочной диеты.
Рецепт клубничного коктейля с миндалем
Ингредиенты:
- 1 стакан клубники
- 1/4 стакана замоченного миндаля
- 200 мл миндального молока
- 1 ст. ложка меда
- 3 свежих финика, без косточек и нарезанных
- 4 кубика льда
Процесс приготовления
Поместите клубнику, миндаль, финики, миндальное молоко и мед в блендер и взбивайте до получения пюре из фруктов. Добавьте лед и взбивайте до получения однородной массы. Подавайте холодным.
Полезный совет
Клубника может различаться по размеру. Чтобы сделать однородные смузи, порежьте клубнику на ровные части, например на четвертинки.