Для чего нужно отбивать мясо
Помимо мягких мышечных волокон, в мясе есть жесткие связки, сухожилия, которые плохо пережевываются и затем затрудняют работу пищеварительной системы.
Одно из распространенных причин заболеваний желудочно-кишечного тракта — гниение непереваренного белка.
Для облегчения усвоения блюд из мяса их отбивают специальным молотком с зубцами, в результате нарушается структура жестких волокон, продукт становится нежным и легко жуется.
ТОП-6 замен специального молотка
Нож
При отсутствии молотка для отбивания воспользуйтесь ножом.
Для этого положите филе на кухонную доску и отбейте тыльной стороной ножа. Старайтесь наносить удары под разными углами.
Для отбивания подойдет большой и тяжелый кухонный нож. От небольшого столового прибора толку не будет.
Видео — как отбивать мясо ножом
Стеклянная бутылка
Для отбивных подойдет бутылка. Бить можно ее стеклянным горлышком. Благодаря его форме отбивные получаются воздушными.
Сделать отбивные можно и донышком стеклянной бутылки. Предварительно ее наполняют водой, чтобы придать тяжести.
Современная замена кухонному молотку
Также используют молоток с шипами для отбивных. Как им работать посмотрите на видео. Легкий, удобен в использовании, бесшумный и его просто мыть.
Узнать подробнее и приобрести этот современный кухонных прибор можно по ссылке.
Скалка для теста
Для отбивных также сойдет скалка для раскатывания теста – ей наносят довольно сильные удары. Однако соблюдают меру, чрезмерные старания делают мясо сухим.
Скалку для теста заменит деревянная картофелемялкой.
Тыльная сторона сковороды
Поможет и обычная сковородка. Наносят удары тыльной стороной. Не стоит усердствовать, иначе мясо станет сухим.
Для соблюдения требований гигиены сковороду предварительно оборачивают пищевой пленкой или надевают полиэтиленовый пакет.
Камень
В спартанских условиях, чтобы сделать отбивные, возьмите камень весом 300 – 400 гр. Прежде чем приступить к отбиванию, камень заворачивают в несколько слоев полиэтилена.
Мясо нарезают кусочками толщиной более 2 см, чтобы не пересушить.
Как отбить мясо тихо (если нельзя шуметь)
Чтобы приготовить отбивные, не создавая шума, необходимо под разделочную доску подложить чистое, свернутое в 2-3 слоя, полотенце.
Тихо можно также отбить филе ножом, об этом способе написано выше.
Мясо заворачивают в пищевую пленку, чтобы исключить брызги.
Сухая деревянная доска будет впитывать мясной сок, что приведет к размножению бактерий. Чтобы этого избежать, перед приготовлением смочите ее холодной чистой водой.